Principi e programmazione per l’ipertrofia muscolare
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Obiettivi del Corso
Padroneggiare i concetti, principi, nozioni e soprattutto modalità di ragionamento critico e pensiero inerenti l’ipertrofia muscolare.
Lo studente una volta compreso pienamente il corso sarà in grado di creare programmi di allenamento finalizzati all’ipertrofia adatti ad ogni soggetto e contesto, utilizzando in modo efficace ed efficiente tutte gli strumenti, variabili e possibilità a sua disposizione.
Impara i principi alla base dell'allenamento per la crescita muscolare. Padroneggia i processi mentali e ragionamenti per creazione e valutazione di programmi votati all'ipertrofia muscolare.
Sviluppa la capacità di utilizzare tutti i mezzi a tua disposizione nel rispetto dei principi base per poter adattare gli allenamenti a tutti i diversi contesti e soggetti con cui lavorerai.
Approfondisci tutti i fattori che concorrono all'ipertrofia e lo sviluppo fisico e difenditi dai falsi miti, false promesse e marketing ingannevole.
Il corso è 100% online e potrai studiarlo con calma a seconda del tuo tempo e ritmo.
informazioni
FAQ
1. Per chi è adatto il corso "Principi e programmazione per per l'ipertrofia muscolare?"
Il videocorso è indirizzato a Personal Trainer, fisioterapisti e professionisti del movimento, ma anche a studenti, atleti ed appassionati in generale dell’allenamento con resistenze.
2. Quanto tempo ho per terminarlo?
Il videocorso è totalmente online e potrai seguirlo come, quando e dove vuoi, tutto il materiale resterà totalmente disponibile online per sempre.
3. Se non ho capito bene un concetto come posso fare?
Ogni tematica avrà una sezione commenti dove potrai esporre i tuoi dubbi. Il professore incaricato ti risponderà il prima possibile.
4. Ci sarà un esame finale?
È previsto un esame finale tipo Test per valutare le conoscenze acquisite. Il test si potrà realizzare tutte le volte che sarà necessario
5. Sarà rilasciato un Attestato?
Dopo aver visto il corso e passato il test finale, verrà rilasciato un Attestato “Principi e programmazione per l’ipertrofia muscolare”
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TESTIMONIANZE
Proprietario verificatoMiglior corso in Italia, sicuramente il più spendibile nel pratico insieme agli altri due. Permette di ragionare sui principi che stanno dietro alla creazione di un buon programma allenante lasciando da parte metodi chiusi e falsi miti
Proprietario verificatoCorso molto valido, molto fruibile con alti contenuti tecnici che fanno di esso un baluardo nel settore fitness, meno male che ci siete Raga!
Proprietario verificatoCorso che non lascia dubbi sull’argomento, chiaro e concreto. Un tassello importante che va ad incrementare il mio bagaglio culturale e che mi darà sicuramente una marcia in più
Proprietario verificatoIl corso, tenuto da Domenico Aversano, si prefigge l\'obbiettivo di fornire un\'ampia panoramica, corredata da esempi pratici, dei principi che regolano i processi alla base dell\'ipertrofia e, conseguentemente, quelli inerenti alla programmazione per l\'ipertrofia. Senza alcuna piaggeria, sono convinta che Domenico sia uno dei professionisti del settore fitness/bodybuilding più validi del panorama italiano e non solo. Conseguentemente, il suo corso brilla per chiarezza e ricchezza di contenuti, senza corredarsi di fuffa e bias cognitivi che, ahimè, ancora affollano l\'ambito della divulgazione in materia di fitness. 5 stelle sono poche per il corso in sè e per chi lo rappresenta.
Proprietario verificatoIl corso che aspettavo da tempo.
Teorico ma ache molto pratico sulle verità che veramente contano per creare ipertrofia muscolare.
Proprietario verificatoIl mio pensiero si può riassumere in questa frase: Non sarò mai sazio dei vostri corsi.
Proprietario verificatoBellissimo corso, evidence based ma anche molto pratico. Avrei aggiunto anche qualche caso studio pratico con l’analisi e le scelte fatte sul soggetto ma già così il corso è molto valido.
Proprietario verificatoIl corso sull’ipertrofia muscolare che avrei voluto fare 10 anni fa!
