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Tecniche e metodi per il miglioramento della mobilità

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Dettagli del Corso

In questo corso definiremo innazitutto il concetto di mobilitá articolare por poi spiegare quali solo i principali meccanismi neuromeccanici sulla base dei quali sviluppare tecniche e metodi che ci aiutino a migliorare la mobilitá articolare.

Aggiornati sulle nuove evidenze scientifiche relazionate con la mobilità articolare

Capire perché lo stretching non è la unica ne la migliore tecnica per aumentare la mobilità

Approfondire i conoscimenti neuromeccanici dietro il miglioramento della mobilità

Scoprirai anche quali sono le alternative più interessanti per migliorare la mobilità senza interferire nella prestazione sportiva

Il corso è 100% online e potrai studiarlo con calma a seconda del tuo tempo e ritmo.

Dettagli Corso

La mobilità articolare è uno delle capacità fondamentali tanto nell’ambito dello sport come della salute. In questo corso vedremo quali sono i principi biomeccanici e neurofisiologici sulla base dei quali migliorare la mobilità.

Professore:

Antonio Piepoli

Durata:

Circa 1 ora e mezza

PDF scaricabili

Prezzo:

49,00€

Livello del corso:

Intermedio

Inizio corso:

14/09/23

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informazioni

FAQ

1. Per chi è adatto il corso "Tecniche e metodi per il miglioramento della mobilità"?
Il videocorso è indirizzato a Personal Trainer, fisioterapisti e professionisti del movimento, ma anche a studenti, atleti ed appassionati in generale dell’allenamento con resistenze.
2. Quanto tempo ho per terminarlo?
Il videocorso è totalmente online e potrai seguirlo come, quando e dove vuoi, tutto il materiale resterà totalmente disponibile online per la durata di un anno.
3. Se non ho capito bene un concetto come posso fare?
Ogni tematica avrà una sezione commenti dove potrai esporre i tuoi dubbi. Il professore incaricato ti risponderà il prima possibile.
4. Ci sarà un esame finale?
In questo corso non sará necessario realizzare un esame finale, solo bisognerà visualizzare tutte le lezioni, per ricevere un attestato di assistenza.
5. Sarà rilasciato un Attestato?
Dopo aver visto il corso , verrà rilasciato un Attestato di assistenza.

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Andrea Quattrini
Andrea Quattrini
Proprietario verificatoProprietario verificato
5/5

Corso molto interessante. Fa un punto su cosa si intende oggi per mobilità articolare, dalla teoria alla pratica. Tutto supportato da studi scientifici. Ottima la bibliografia, per poter approfondire in maniera autonoma. Consigliato.

10 mesi fa
ROBERTO ALETTO
ROBERTO ALETTO
Proprietario verificatoProprietario verificato
5/5

Ottimo corso come tutti i contenuti di Rta, evidence based e con molti spunti pratici

10 mesi fa